Цифровой минимализм: Как упростить свою онлайн-жизнь | Технологии

cifrovoj minimalizm kak uprostit svoju onlajn zhizn tehnologii - Цифровой минимализм: Как упростить свою онлайн-жизнь | Технологии

Предприниматель Дэн Сильвестр рассказал, почему и как надо менять свои отношения с технологиями, чтобы перестать быть от них зависимыми. Вот главное из его статьи.

Тревожные цифры из исследований:

Пора положить конец этому безумию. Жизнь происходит, когда смотришь вокруг, а не на экран. Как быть более сознательным, когда дело касается технологий? Ответ — цифровой минимализм.

Вот определение, которой дал автор шести книг по самосовершенствованию Кэл Ньюпорт:

«Цифровой минимализм — это философия, которая помогает тебе задаться вопросом, какие цифровые средства связи (и поведение, связанное с этими инструментами) добавляет больше всего ценности в твою жизнь. Это мотивируется убеждением, что намеренное и агрессивное устранение цифрового шума с низкой ценностью и оптимизация использования полезных инструментов может значительно улучшить твою жизнь».

То есть это очищение своей цифровой жизни, чтобы использовать только то, что действительно нужно. И так, чтобы это было максимально эффективно. Вот несколько лайфхаков.

Помните: цифровой минимализм — это не то, чего можно добиться за один раз. Это регулярная практика, о которой нельзя забывать.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен. Много эксклюзивных историй, полезных материалов и красивых фото.

Источник

Зацените вот что

Litecoin интегрирует MimbleWimble для защиты персональных данных | Bit.news

Разработчик рассказал о последних достижениях разработки MimbleWimble в сети Litecoin | Bit.news

Дэвид Беркетт, ведущий разработчик проекта Grin, на данный момент работающий над интеграцией MimbleWimble в сети …

Биржа Huobi Russia объявила о начале приема депозитов в рублях

Биржа Huobi Russia объявила о начале приема депозитов в рублях |

Huobi Russia, российское подразделение криптовалютной биржи Huobi, объявило о начале приема депозитов в рублях, а …

Finablr и Alipay объединят возможности своих платежных платформ на блокчейне Ant Financial

Finablr и Alipay объединят возможности своих платежных платформ на блокчейне Ant Financial |

Британский стартап Finablr и платежное подразделение Alibaba – Alipay – объявили о сотрудничестве для изучения …